Bienestar Socioemocional: Mi Bitácora de Cuarentena
Querida Comunidad Educativa Pastoral,
Junto con saludar y esperando que se encuentren muy bien en casa, el día de hoy les queremos compartir una bitácora realizada por las psicólogas del establecimiento, la cual pretende favorecer conductas de autoconocimiento y aceptación emocional como formas de apoyo para la adaptación individual frente a los cambios asociados al contexto de pandemia.
Esta bitácora posee diversos ejercicios de introspección para que cada persona pueda hacer en forma individual, dándose un espacio para la reflexión y el conocimiento de sí mismo(a).
Espero que les sea de gran utilidad.
Un abrazo a todos y todas.
